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レイはやる気ゼロ

16歳ニートのやる気を0から1へ

150日目 プチ1人暮らし【16歳不登校日記】

3月24日(金) 8:00起床朝食 9:00勉強 11:30昼食 13:00勉強 16:00家事 18:30夕食 19:30入浴 20:30だらだら 23:00就寝予定 一昨日から今日まで、1人で留守番してました。 ひと通りの家事をこなすのは結構大変でしたが、3日目となると慣れて結構ゆっくりできまし…

149日目 自炊【16歳不登校日記】

3月23日(木) 7:30起床勉強 8:00朝食 9:00勉強 11:30昼食 12:30掃除 13:00勉強 14:00家事 16:30勉強 18:30夕食 20:00入浴 20:30だらだら 23:00就寝予定1日自炊しました。 朝サラダのソテー目玉焼きウインナー 昼クリームうどん 夜ミネストローネ カレーグラタ…

148日目 カレーのルーが足りなくて【16歳不登校日記】

3月22日(水) 6:30起床勉強 8:00朝食 8:30掃除 9:30勉強 11:30昼食買い物 13:00勉強 15:00家事 17:30勉強 18:30夕食 19:30だらだら 20:00 家事 21:00 だらだら 23:00 就寝予定 ビーフカレー作りました。 ルーが足りないため小麦粉とバターを練ったものでとろ…

146日目 お風呂の入り方 【16歳不登校日記】

3月20日(月) 8:30起床勉強 9:30朝食 10:30勉強 12:00昼食 13:00買い物 15:30帰宅勉強 18:30夕食 19:30だらだら 20:00入浴 20:30だらだら 23:00就寝予定 浴槽にフタをしてお風呂に入るのにハマってます。 熱気を逃がさないので、追い焚きをしなくても数分こも…

145日目 塩チーズパン【16歳不登校日記】

3月19日(日) 8:00起床朝食 9:30勉強 12:00昼食 13:00勉強 16:00休憩 16:30勉強 18:30 夕食 19:00 入浴 19:30 だらだら 23:00就寝予定 今日のおやつです。半分に切ったパンに塩とオリーブオイルを染み込ませ、チーズを乗せてカリッとするまで焼きました。 溶…

139日目 チーズクッキー【16歳不登校日記】

3月13日(月) 9:00起床勉強 12:00昼食 13:00勉強 15:00休憩 16:00勉強 18:30夕食 19:30入浴 20:00だらだら 23:00就寝予定 チーズクッキー焼きました。 何となく、花型にしてみました。味は、いかにもお酒に合いそうな濃ーいチーズ味なのに、見た目が可愛くな…

【簡単】おつまみにピッタリ!チーズクッキーの作り方

チーズをたっぷり入れた、濃ーーーい味のクッキーです。 お菓子のチーザをイメージしてます。 材料はこちら。 溶けるチーズ 約50gオリーブオイル 小さじ1(サラダ油でも可)薄力粉 大さじ2牛乳 小さじ1塩 ひとつまみ 家に常備しているものだけで作れるので、楽…

138日目 にんじん2号【16歳不登校日記】

3月12日(日) 10:00起床朝食 11:00掃除 12:00昼食 12:30勉強 18:30夕食 19:30入浴 20:00だらだら 23:00就寝予定 にんじん2号です。1つ目の子はもうダメっぽいので、2つ目も育てはじました。 この子は芽が最初から出ているので、育ちやすいかな。 期待してま…

135日目 スケジュール帳選び【16歳不登校日記】

3月9日(木) 11:00起床 12:00昼食 12:30勉強 18:30夕食 19:30だらだら 20:00 入浴 20:15 だらだら 23:00 就寝予定 以前から迷っていたスケジュール帳選びですが、こんな風になりました。 気に入った構成のスケジュール帳に、手帳のカバーを差し替えるという結…

130日目 図書館【16歳不登校日記】

3月4日(土) 8:30起床勉強 9:30朝食 10:00勉強 12:00昼食 13:00図書館 16:30帰宅勉強 18:30夕食 19:30だらだら 20:00入浴 20:30だらだら 23:00就寝予定 図書館で自習するのが病みつきになりかけてます。 快適に勉強できます。 ついでに本も借りれるし、知り合…

スペイン料理“ソパ・デ・アホ”つくってみた【節約料理】

タイトルはカッコつけてますが、先日作った謎の料理のレシピです。 スペイン料理〝ソパ・デ・アホ〟とやらを参考に調理しました。 要は、ガーリックコンソメスープです。 【材料】ニンニク 1片オリーブオイル 大さじ2パン 6枚切り1枚程度お湯 300cc固形コン…

126日目 謎飯シリーズ【16歳不登校日記】

2月28日(火) 9:00起床勉強 10:00朝食 10:30勉強 12:00昼食 13:00勉強 18:30夕食 19:30だらだら 20:30 入浴 21:00 だらだら 23:00就寝予定 レイが作る謎の料理シリーズ第3弾 ソパ・デ・アホというレシピを参考に作りました。 食パン切らしててホットドッグ用…

123日目 睡眠事情【16歳不登校日記】

2月25日(土) 11:00起床勉強 12:30昼食 13:30勉強 19:00夕食 20:00入浴 20:30だらだら 23:00就寝予定 最近寝覚めがものすごく悪いです。ガンガン鳴る目覚まし時計をものともせず眠っているようです。そして起きたら起きたで、寝すぎで気持ち悪く暫く動けませ…

118日目 温泉玉子【16歳不登校日記】

2月20日(月) 7:00起床勉強 8:00朝食 8:30勉強 13:00昼食 14:00勉強 18:30夕食 19:30だらだら 20:00入浴 20:30だらだら 23:00就寝予定 温泉玉子onハヤシライス 温泉玉子初めて自分で作ってみました。美味しかったです。クックパッド様々。 ではおやすみなさい…

111日目 お餅の美味しい食べ方【16歳不登校日記】

2月13日(月) 6:30起床勉強 12:00昼食 12:30勉強 15:30休憩 16:00勉強 18:30夕食 19:30だらだら 21:00入浴 23:00就寝予定 お餅を食べました。 水をくぐらせた餅を耐熱皿に置いてレンジでチンし、チーズをのせてグリルで1分程焼き、醤油をかけて、炙った海苔を…

109日目 手帳【16歳不登校日記】

2月11日(土) 6:00起床勉強 10:00朝食 10:30勉強 12:30昼食 13:30図書館 16:00勉強 18:30夕食 19:30入浴 20:00だらだら 23:00就寝予定 手帳を探しています。 今はスマホアプリでスケジュールを管理していますが、どこまでいってもデータなので、サービス終了…

97日目 にんじん育てます【16歳不登校日記】

1月30日(月) 6:00起床勉強 11:00洗濯掃除 12:00勉強 12:30昼食 13:00勉強 18:30夕食 19:30だらだら 20:00入浴 20:30だらだら 23:00就寝予定 にんじんを育てることにしました。 といっても、にんじんの葉っぱの部分です。 とりあえず、ヘタを水につけて日当た…

95日目 あずきアイピロー【16歳不登校日記】

1月28日(土) 6:30起床朝食 7:30用事 12:00帰宅 12:30昼食 13:30勉強 16:00買い物休憩 17:00勉強 18:30だらだら 19:00夕食 20:00だらだら 21:30入浴 22:00だらだら 23:00就寝予定 小豆のアイピロー作りました。 ハンカチをふたつ折りにして、あずきを詰めて閉…

92日目 手抜き飯【16歳不登校日記】

1月25日(水) 6:30起床勉強 12:00昼食掃除 13:30勉強 19:00夕食 20:00だらだら 21:00入浴 21:30だらだら 23:00就寝予定 お昼ご飯を手抜きしました。 お米にめんつゆと刻んだピーマン入れて混ぜて食べてたら、親にドン引きされました。 ではおやすみなさい。+☆

91日目 虫歯じゃなかった!【16歳不登校日記】

1月24日(火) 8:30起床勉強 11:00昼食 12:00勉強 17:00歯医者 18:30だらだら 19:30夕食 20:30だらだら 21:30入浴 22:00だらだら 23:00就寝予定 歯医者行きました。 虫歯じゃなかった!!!!! rei-zeroneet.hatenablog.com 詰め物が変色してただけだそうです…

90日目 睡眠【16歳不登校日記】

1月23日(月) 6:30起床勉強 12:00昼食 13:00勉強 19:00夕食 20:00だらだら 21:30入浴 21:40だらだら 23:00就寝予定 最近朝目覚める様になりました。ただ寝起きがいいわけでもないし、夜中に起きることもあるので不眠に近い気もします。 だるいけど、まあ何と…

87日目 虫歯【16歳不登校日記】

1月20日(金) 11:00起床掃除 11:30昼食 12:00勉強 18:30夕食 19:30だらだら 21:00入浴 21:30だらだら 23:00就寝予定 虫歯ができました。 最近歯磨きを真面目にしてなかった&ガムを噛んでいたせいで、いかにも磨きにくい奥歯の端が欠けてました… 虫歯って最短…

74日目 ハイカロリー【16歳不登校日記】

1月7日(土) 7:00起床 8:00朝食 9:00用事 12:00帰宅昼食休憩 13:00勉強 19:00夕食 20:00入浴 20:30だらだら 23:00就寝予定 悪魔のトーストにチゲスープ。栄養バランスは...気にしない... そしてさけるチーズ。これは初めて見たけど美味しかったし、値段もチー…

2017年 3COINS福袋の中身【靴下】

どうも、レイです。 3COINSの福袋買ってきました。 お店には、アクセサリーの福袋と靴下の福袋があったのですが、 靴下は残り2つ、 アクセサリーは余るほど残ってました。 靴下の袋は中身が見えないようになってます。 アクセサリーの袋は中身が若干見えるよ…

64日目 中華風スープ【16歳不登校日記】

12月28日(水) 12:30起床 13:00昼食 13:30勉強 15:30散歩 ポケモンGO 17:00勉強 19:00夕食 19:30だらだら 20:30入浴 21:00だらだら 23:00就寝予定 外が寒かったのであったかいミルクセーキでも飲もうと思ったら牛乳がきれてた... という訳で、出来たのがこち…

62日目 貯金入れ 【16歳不登校日記】

12月26日(月) 12:00起床 12:30昼食 13:30勉強 15:00散歩 買い物 15:30勉強 18:30夕食 19:30だらだら 20:00入浴 20:30だらだら 23:00就寝予定 ポケモンGOのイベント始まりましたね。御三家の出現率上がっててびっくりしました。野生のヒトカゲなんて初めて見…

55日目 レイが作る謎の料理【16歳不登校日記】

12月19日(月) 12:00起床掃除 13:00昼食 14:00勉強 15:00休憩 15:30勉強 17:00用事 17:30勉強 19:00夕食 19:30入浴 20:00勉強 21:00だらだら 23:00就寝予定 久しぶりの料理です。 まずはスフレオムレツ。 まともな見た目になったのはこれがはじめてです。が、…

37日目 加湿器【16歳不登校日記】

12月1日(木) 12:00起床 12:30昼食 13:30勉強 17:30ごろごろ 18:30パソコン 19:00夕食 20:00勉強 21:00入浴 21:30ごろごろ 23:00就寝予定 今日から12月です。寒いです。でもまだエアコンはつけません。加湿器で我慢。 気温が低くても、湿度が高いと寒さをあん…

27日目 チーズ【16歳不登校日記】

11月21日(月) 10:30起床 11:00昼食 12:00だらだら 15:00 軽食 15:30勉強 歴史 17:00だらだら 17:30散歩 18:00夕食 19:30だらだら 21:00入浴 21:30ネット 23:00就寝予定 おやつにつくってみました。 スライスチーズをレンジでチンするだけ。 これをレンジに入…

25日目 蒸しタオル【16歳不登校日記】

11月19日(土) 7:30起床 8:00朝食 9:00通院 11:30帰宅掃除 12:30昼食 13:00金魚の世話だらだらインターネット 18:30夕食 20:30だらだら 21:00 入浴 21:30 だらだら 23:00 就寝予定 どうでもいいけど、ネタがないので蒸しタオルについてかきます。 タオルを濡…

15日目 月が綺麗ですね【16歳不登校日記】

11月9日(水) 12:00起床ネットサーフィン 13:00昼食 14:00掃除 14:30漫画世界の歴史 15:00靴下を繕う 16:00お茶 16:30ごろごろ 17:00散歩 ポケモンGO 18:00ネットサーフィン 19:00夕食 20:00 ネットサーフィン 21:00 入浴 21:30 ネットサーフィン 23:00 就寝…

14日目 ラーメン【16歳不登校日記】

11月8日(火) 12:00起床 13:00昼食 14:00ごろごろネットサーフィン 19:00 夕食 20:00入浴 20:30ネットサーフィン 23:00就寝予定 今日の昼食は、白菜ラーメンをつくりました。 具を炒める時に、ラーメンのスープを少し入れてみたのですが、豚肉に塩気がいい感…

混ぜるだけ!家で飲む美味しいホットドリンク

どうも、レイです。 最近、夜中に目が覚めることがあります。 あったかいものを飲みたくなります。 そういう時、よくホットミルクを作るのですが、牛乳が切れていたりしますし、冷蔵庫の中のものを減らすのが少し申し訳なくなります。 そこで思いついたのが…

2weekコンタクトレンズのすゝめ

どうも、レイです。 珍しくブログを書く気力が沸きました。 今日はソフトコンタクトレンズを使い始める人のための記事です。 今まで私は1日で使い捨てるタイプのコンタクトレンズを使っていたのですが、この度2週間のタイプに切り替えました。 ジョンソンエ…

靴ずれが痛い

どうも、レイです。 ポケモンGOのおかげで、最近の移動は徒歩が多いです。 以前は歩くのが面倒で自転車を使っていたのですが、今は歩いて外出先まで行きます。 ただ、サンダルで歩いていると靴ずれがよく出来ます。 歩いては水ぶくれができ、 それが治ってま…