レイはやる気ゼロ

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食べ物

【バジルシード】ダイエットサポートキャンディ感想

最近食欲が復活してきて、運動量に見合わないほど食べたくなります。 何とかお腹を膨らませる術はないかと考えて、試しに買ってみたのがこちら。 ダイエットサポートキャンディ イチゴミルク味 12個入りで313円でした。 お店にはキウイ味も置いてありました…

小さい頃からの下らない夢をひとつ叶えてみる

小さい頃から、憧れていたことがあります。 それは、鮭フレークを1瓶一気に食べること。お米と一緒にではなく、単体で食べること! 私はご飯のお供のような、旨みの塊が大好きです。 いかにも体に悪そうですし、バレない程度のつまみ食いならともかく一気食…

【簡単】柿プリンの作り方

食べきれないまま熟した柿があったので、プリンにしました。 材料は、 柿、牛乳(柿の半分くらいの量)、砂糖(お好みの量)だけ。 柿の甘みがあるので、砂糖を入れなくてもサッパリとして美味しいと思います。 作り方も簡単。 ミキサーにかけたり摩り下ろしたり…

カロリーメイトの美味しい食べ方を考えてみる 

たまたま、カロリーメイトを頂きました。 チーズ味。 学校帰りにこっそり買い食いした、私にとって思い出深い食べ物です。 肉まんやチキンよりも安く、コンパクトで、腹持ちがいいから選んでいたのですが、今考えてみると健康的すぎる買い食いだったなあ・・・ …

350日目 美味しいもの作り【16歳不登校日記】

10月10日(火) 7:30起床だらだら 9:30朝食だらだら 13:00昼食 14:00家事 17:00運動 18:00だらだら 19:00夕食入浴 20:30 だらだら 23:00 就寝予定 今日はちょっとおしゃれなものを作りました。 まず、アイスカフェオレ。 今日のあさイチで放送してたのを参考に…

329日目 にんじんしりしり【16歳不登校日記】

9月19日(火) 9:30起床朝食 11:00だらだら 12:30昼食家事 15:00だらだら 19:30夕食 入浴 20:30だらだら 23:00 就寝予定 nanapiのレシピでにんじんしりしり作りました。 加熱時間長くて焦げないか心配だったけど、思った以上に美味しく出来上がりました。 火を…

314日目 再チャレンジ【16歳不登校日記】

9月4日(月) 9:00起床 9:30朝食家事 11:00だらだら 12:00昼食 13:00家事 14:00プリン作り 15:00だらだら 18:00 夕食 家事 入浴 21:00 だらだら 23:00 就寝予定 プリン再チャレンジしました。 今回は砂糖多めにしてみました。 プリン液をこしたので、舌触りも…

308日目 つくってアラモード☆【16歳不登校日記】

8月29日(火) 8:30起床だらだら 9:30朝食 10:00家事 12:00昼食 13:00プリン作り 14:30だらだら 17:00プリン試食会 18:00家事 19:00夕食 20:00だらだら 21:00 入浴 21:30 だらだら 23:00 就寝予定 久しぶりにお菓子作り。 プリンを作りました。 とりあえず、家…

271日目 オムレツ【16歳不登校日記】

7月23日(日) 9:30起床朝食 10:30外出 14:00昼食 15:30だらだら 18:00夕食 19:00入浴 19:30だらだら 23:00就寝予定 お昼ご飯のオムレツが割と綺麗に焼けました。 いつも、オムレツ作るつもりが失敗してスクランブルエッグになってたので、きちんと形になって…

215日目 カルボナーラ風リゾット【16歳不登校日記】

5月28日(日) 8:30起床 9:00朝食 10:00勉強 12:00昼食 13:00勉強 19:30 夕食 20:30 入浴 21:00 だらだら 23:00 就寝予定 お昼ご飯。 カルボナーラ風リゾット作りました。 カルボナーラのソースに、お米を投入しただけだけど、非常にうまし。 ではおやすみなさ…

181日目 Let's la クッキング🎵【16歳不登校日記】

4月24日(月) 7:00起床勉強 9:00朝食 10:00勉強 12:00昼食 13:00勉強 15:00おやつ 15:30勉強 18:00夕食 19:00だらだら 20:30 入浴 21:00 だらだら 23:00 就寝予定 ココアクッキー作りました。 こちらを参考にさせてもらいました。 cookpad.com 10分程で作れる…

カップラーメンで茶碗蒸し!【作り方】

カップラーメンの残り汁で、茶碗蒸しを作りました! 必要なものは、卵1個だけ!作り方も超簡単! ラーメンを食べて・・・ 残り汁に、卵1個を溶いて投入! よくかき混ぜます♪ 電子レンジで、様子を見ながら1~2分加熱!※この時、耐熱容器に中身を移しておこう!…

167日目 またまた失敗【16歳不登校日記】

4月10日(土) 7:30起床勉強 11:00休憩 12:00昼食 12:30勉強 15:00 お菓子作り 16:00 勉強 20:00夕食 21:00 入浴 21:30 だらだら 23:00 就寝予定 スノーボールを作ろうと思ったのですが、生地がうまくまとまらず、ホロホロのクッキー(?)になりました。 手で持…

149日目 自炊【16歳不登校日記】

3月23日(木) 7:30起床勉強 8:00朝食 9:00勉強 11:30昼食 12:30掃除 13:00勉強 14:00家事 16:30勉強 18:30夕食 20:00入浴 20:30だらだら 23:00就寝予定1日自炊しました。 朝サラダのソテー目玉焼きウインナー 昼クリームうどん 夜ミネストローネ カレーグラタ…

148日目 カレーのルーが足りなくて【16歳不登校日記】

3月22日(水) 6:30起床勉強 8:00朝食 8:30掃除 9:30勉強 11:30昼食買い物 13:00勉強 15:00家事 17:30勉強 18:30夕食 19:30だらだら 20:00 家事 21:00 だらだら 23:00 就寝予定 ビーフカレー作りました。 ルーが足りないため小麦粉とバターを練ったものでとろ…

145日目 塩チーズパン【16歳不登校日記】

3月19日(日) 8:00起床朝食 9:30勉強 12:00昼食 13:00勉強 16:00休憩 16:30勉強 18:30 夕食 19:00 入浴 19:30 だらだら 23:00就寝予定 今日のおやつです。半分に切ったパンに塩とオリーブオイルを染み込ませ、チーズを乗せてカリッとするまで焼きました。 溶…

141日目 腹痛【16歳不登校日記】

3月15日(水) 6:00起床体調不良 10:00 朝食 10:30勉強 12:00昼食 13:00勉強 18:30夕食 19:30入浴 20:00だらだら 23:00就寝予定 妙に目が覚めると思ったら、朝から腹痛・・・布団からしばらく出れませんでした。 お陰で朝からシャキシャキ活動できましたが。 昨日…

139日目 チーズクッキー【16歳不登校日記】

3月13日(月) 9:00起床勉強 12:00昼食 13:00勉強 15:00休憩 16:00勉強 18:30夕食 19:30入浴 20:00だらだら 23:00就寝予定 チーズクッキー焼きました。 何となく、花型にしてみました。味は、いかにもお酒に合いそうな濃ーいチーズ味なのに、見た目が可愛くな…

【簡単】おつまみにピッタリ!チーズクッキーの作り方

チーズをたっぷり入れた、濃ーーーい味のクッキーです。 お菓子のチーザをイメージしてます。 材料はこちら。 溶けるチーズ 約50gオリーブオイル 小さじ1(サラダ油でも可)薄力粉 大さじ2牛乳 小さじ1塩 ひとつまみ 家に常備しているものだけで作れるので、楽…

スペイン料理“ソパ・デ・アホ”つくってみた【節約料理】

タイトルはカッコつけてますが、先日作った謎の料理のレシピです。 スペイン料理〝ソパ・デ・アホ〟とやらを参考に調理しました。 要は、ガーリックコンソメスープです。 【材料】ニンニク 1片オリーブオイル 大さじ2パン 6枚切り1枚程度お湯 300cc固形コン…

126日目 謎飯シリーズ【16歳不登校日記】

2月28日(火) 9:00起床勉強 10:00朝食 10:30勉強 12:00昼食 13:00勉強 18:30夕食 19:30だらだら 20:30 入浴 21:00 だらだら 23:00就寝予定 レイが作る謎の料理シリーズ第3弾 ソパ・デ・アホというレシピを参考に作りました。 食パン切らしててホットドッグ用…

118日目 温泉玉子【16歳不登校日記】

2月20日(月) 7:00起床勉強 8:00朝食 8:30勉強 13:00昼食 14:00勉強 18:30夕食 19:30だらだら 20:00入浴 20:30だらだら 23:00就寝予定 温泉玉子onハヤシライス 温泉玉子初めて自分で作ってみました。美味しかったです。クックパッド様々。 ではおやすみなさい…

113日目 フライドポテト【16歳不登校日記】

2月15日(水) 6:30起床勉強 11:00昼食 12:00勉強 18:30夕食 19:30入浴 20:00だらだら 23:00就寝予定 フライドポテトつくりました。美味しかった。 ではおやすみなさい。+☆

無印良品のガトーショコラ焼いてみた【バレンタイン】

今日はバレンタインデー。 ということで無印良品の自分でつくるシリーズの、ガトーショコラ作りました。 www.muji.net 作り方は簡単。材料を順番に混ぜてオーブンで焼くだけ。凄く簡単です。20分もあれば作業は充分終わります。焼いている間と冷ます間は暇で…

111日目 お餅の美味しい食べ方【16歳不登校日記】

2月13日(月) 6:30起床勉強 12:00昼食 12:30勉強 15:30休憩 16:00勉強 18:30夕食 19:30だらだら 21:00入浴 23:00就寝予定 お餅を食べました。 水をくぐらせた餅を耐熱皿に置いてレンジでチンし、チーズをのせてグリルで1分程焼き、醤油をかけて、炙った海苔を…

104日目 マカロン【16歳不登校日記】

2月6日(月) 6:30起床 勉強 8:30朝食 9:00勉強 12:00昼食 13:00マカロン作り 15:00勉強 18:30夕食 19:30だらだら 20:30入浴 21:00だらだら 23:00就寝予定 無印良品のキットで、マカロン作りました。割と短時間で作れた上、美味しかったです。 www.muji.net た…

92日目 手抜き飯【16歳不登校日記】

1月25日(水) 6:30起床勉強 12:00昼食掃除 13:30勉強 19:00夕食 20:00だらだら 21:00入浴 21:30だらだら 23:00就寝予定 お昼ご飯を手抜きしました。 お米にめんつゆと刻んだピーマン入れて混ぜて食べてたら、親にドン引きされました。 ではおやすみなさい。+☆

84日目 昼飯 【16歳不登校日記】

1月17日(火) 7:30起床勉強 13:00昼食 14:30勉強 18:30夕食 19:30だらだら 21:30入浴 23:00就寝予定 お昼に作ったみそ野菜炒めがめっちゃ美味しかったです。 今度もう1回作ろう。 ではおやすみなさい。+☆

74日目 ハイカロリー【16歳不登校日記】

1月7日(土) 7:00起床 8:00朝食 9:00用事 12:00帰宅昼食休憩 13:00勉強 19:00夕食 20:00入浴 20:30だらだら 23:00就寝予定 悪魔のトーストにチゲスープ。栄養バランスは...気にしない... そしてさけるチーズ。これは初めて見たけど美味しかったし、値段もチー…

64日目 中華風スープ【16歳不登校日記】

12月28日(水) 12:30起床 13:00昼食 13:30勉強 15:30散歩 ポケモンGO 17:00勉強 19:00夕食 19:30だらだら 20:30入浴 21:00だらだら 23:00就寝予定 外が寒かったのであったかいミルクセーキでも飲もうと思ったら牛乳がきれてた... という訳で、出来たのがこち…