読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

レイはやる気ゼロ

16歳ニートのやる気を0から1へ

90日目 睡眠【16歳不登校日記】

16歳不登校日記 生活

1月23日(月) 

 

6:30
起床
勉強

 

12:00
昼食

 

13:00
勉強

 

19:00
夕食

 

20:00
だらだら

 

21:30
入浴

 

21:40
だらだら

 

23:00
就寝予定

 

 


最近朝目覚める様になりました。
ただ寝起きがいいわけでもないし、夜中に起きることもあるので不眠に近い気もします。


だるいけど、まあ何とかします。

 

ではおやすみなさい。+☆