レイはやる気ゼロ

ニートのやる気を0から1へ

269日目 筋肉痛【16歳不登校日記】

7月21日(金)

 

9:30
起床
朝食

 

10:30
だらだら

 

12:00
昼食
家事

 

13:30
外出

 

14:30
だらだら

 

19:00

夕食

 

20:00

だらだら

 

20:30

入浴

 

21:00

だらだら

 

23:00

就寝予定

 

 

 

全身筋肉痛。

辛い。

 

ではおやすみなさい。+☆